Avoin kirje kaikille pikkulasten vanhemmille – 55 syytä, miksi lapsesi ei nuku yöllä

Avoin kirje kaikille pikkulasten vanhemmille – 55 syytä, miksi lapsesi ei nuku yöllä
Kuva: Kinga Cichewicz

Hyvät kanssavanhemmat,

varmaankin kaikkien meidän lapset nukkuvat huonosti jossain vaiheessa – toiset vauvana, toiset taaperona, toiset vähän silloin tällöin. Ehkäpä sinäkin olet joskus lapsesi valvoessa miettinyt, miksi se piltti ei juuri tänä yönä pysy siellä unten mailla vaan itkeskelee tai huutelee sängyssään vaatien sinulta apua.

Mielestäni kaikille vanhemmille pitäisi lapsen synnyttyä antaa lippulappunen, johon olisi listattuna kaikki mahdolliset syyt yöllisiin kukkumisiin ja heräämiseen. Listan avulla voisi sitten yöhillujan vanhempi koittaa selvittää syytä huonoon nukkumiseen, ja syyn selvittyä yrittää saada lapsosen (ja samalla myös omia) unia kohennettua. Koska meillä on viimeisen puolentoista vuoden aikana käyty läpi jos jonkinmoiset yöhulinat, unitaantumat, hammasheräilyt, vaippaongelmat, päivärytmiprobleemat ja mysteeriunettomuudet, niin koen olevani jo jonkinmoinen kokemusasiantuntija pikkulapsen nukkumattomuuden parissa. Tästä syystä uskon olevani jollain tavalla pätevä henkilö rustaamaan tuon kyseisen listan. Tässäpä teille siis:

Mahdollisia syitä, miksi lapsi ei nuku

  1. Hän ei ole tarpeeksi väsynyt
  2. Hän on yliväsynyt
  3. Hänellä on kylmä
  4. Hänellä on kuuma
  5. Hänellä on nälkä
  6. Hänellä on jano
  7. Hänellä on pissahätä
  8. Hänellä on liian täysi pissavaippa
  9. Vaippa on vuotanut ohi, pyjama on märkä
  10. Hän on tehnyt kakan vaippaan
  11. Hän parhaillaan tekee kakkaa vaippaan
  12. Yöpuku on liian pieni
  13. Hänellä on sukat jalassa
  14. Hänellä ei ole sukkia jalassa
  15. Hänellä on refluksia
  16. Hänellä on silent refluksia
  17. Hän on allerginen jollekin
  18. Hänellä on matala ferritiiniarvo
  19. Vatsa on kipeä
  20. Hammas on kipeä
  21. Joku muu paikka on kipeä
  22. Hänellä on kuumetta
  23. Hänellä on flunssa
  24. Hän on muutoin sairas
  25. Huone on liian pimeä
  26. Huone on liian valoisa
  27. Tutti on hukassa
  28. Unilelu on hukassa
  29. Uni on hukassa
  30. Peitto on hukassa
  31. Vanhempi on hukassa
  32. Röyhtäys on hukassa
  33. Pieru on hukassa
  34. Hänellä on hulinat
  35. Hänellä on unitaantuma
  36. Hänellä on eroahdistus
  37. Hän ei ole ulkoillut tarpeeksi päivällä
  38. Päivärytmi ei ole kunnossa
  39. Päivällä on tapahtunut jotain liian jännittävää
  40. Päivällä on tapahtunut jotain tavallisuudesta poikkeavaa
  41. Normaalista päivärytmistä on poikettu ylipäätään jollain tavalla
  42. Hän on päivällä koittanut opetella jotain uutta taitoa
  43. Hän on juuri oppinut jonkin uuden taidon
  44. Hän on nukkunut liikaa päiväunia
  45. Hän on nukkunut liian vähän päiväunia
  46. Hän on herännyt johonkin ulkoa kuuluvaan ääneen
  47. Hän on herännyt johonkin sisältä kuuluvaan ääneen
  48. On siirrytty kesäaikaan
  49. On siirrytty talviaikaan
  50. Lapsi on päiväunirytmin siirtymävaiheessa, ja koittaa päättää nukkuuko neljät/kolmet/kahdet/yhdet päiväunet vai ei enää päiväunia ollenkaan
  51. Olette yökylässä jossain
  52. Iltasatu kesti liian vähän aikaa tai liian pitkään
  53. Tuulensuunta on väärä
  54. Maan magneettikentän voimakkuus on erilainen kuin edellisyönä
  55. Hänellä on joku VAIHE

Siitä sitten vaan poissulkemaan syitä siihen, miksi juuri sinun lapsukaisesi ei nuku tänä yönä. Täsmennyksenä vielä mainittakoon, että tämä lista käsitteli vain yöunia, sillä päiväunien nukkumattomuus onkin sitten jo ihan eri listan paikka.

Ystävällisin terveisin,

Eveliina, pikkulapsen nukkumattomuuden kokemusasiantuntija

Eveliina Pukarinen

Olen 31-vuotias autottoman perheen äiti. Perheeseeni kuuluu lisäkseni aviomies, taapero sekä Kaisa-koira. Viihdyn metsässä ja polkupyörän selässä, rakastan suunnittelua sekä tehtyjen suunnitelmien soveltamista.