Teksti:Anna-Leena
Joku vaihtaa lakanat viikottain, toinen silloin, kun ne alkavat näyttää tai tuntua likaisilta. Pussilakanan vaihtaminen on arkinen toimenpide, johon voi monihenkisessä perheessä vierähtää tovi. Tämän netissä leviävän niksin avulla vaihdat pussilakanat helposti ja vaivattomasti.
Videolla nainen asettelee peiton ja lakanan sängyn päälle, jonka jälkeen hän käärii koko paketin rullalle. Yhtäkkiä peitto on pussilakanan sisällä. Mitä ihmettä juuri tapahtui?
Kokeile videon vinkkiä ja hämmästy!
Tee näin:
- Käännä pussilakana nurinpäin
- Pussilakanan “aukinainen puoli” jää sängyn jalkopäähän
- Asettele peitto pussilakanan päälle. Mitä paremmin asettelet peiton pussilakanan päälle, sitä siistimpi lopputuloksesta tulee
- Kääri peitto ja pussilakana rullaksi. Aloita rullaaminen peiton yläpäästä
- Kun pääset jalkopäähän, kiepsauta rullan alapuolelle jäänyt osa pussilakanasta rullan yläpuolelle. Jos pussilakanassa on napit, nepparit tai vetoketju, sulje ne
- Rullaa peitto auki ja viimeistele ravistelemalla kulmista
Valmista! Pussilakanan vaihtaminen ei ole koskaan ollut yhtä helppoa.
Kuinka usein lakanat tulisi vaihtaa?
Vaikka lakanoiden vaihtoväli riippuu täysin nukkujan puhtauskäsityksistä, Potilaan Lääkärilehden mukaan yleinen sääntö on, että lakanat olisi hyvä vaihtaa kahden viikon välein. Marttaliiton kehittämispäällikkö Teija Jerkku muistuttaa Anna-lehdessä, että lakanoiden vaihteluväliin vaikuttavat lukuisat eri seikat. Esimerkiksi paljon hikoilevan tai alasti nukkuvan kannattaa vaihtaa lakanat useammin kuin pari kertaa kuussa. Myös se, käytetäänkö sängyssä sänkypeittoa vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti lakanat likaantuvat.

Vinkit lakanoiden hoitoon
Puhtaat lakanat takaavat nautinnolliset yöunet. Näitä Potilaan Lääkärilehti-sivustolla jaettuja vinkkejä noudattamalla nautit puhtaista lakanoista pidempään:
- Älä pettaa petiä heti herättyäsi, vaan anna vuoteen ja makuuhuoneen tuulettua aamulla kunnolla. Vedä peitto sivuun, jotta yön aikainen kosteus haihtuu lakanoista
- Suorista aluslakana ennen pettaamista
- Muista tuulettaa ja ravistella vuodevaatteita välillä. Varsinkin pakkasella petivaatteet kannattaa viedä ulos raittiiseen ilmaan tuulettumaan
- Vaikka lakanat vaihtaisikin parin viikon välein, kannattaa tyynyliinat vaihtaa kerran viikossa
- Imuroi ja tuuleta patjat lakanan vaihdon yhteydessä
- Muista pestä myös peitot ja tyynyt vähintään pari kertaa vuodessa pesu-ohjetta noudattaen
Kuinka usein teillä vaihdetaan lakanat? Kokeile videolta löytyvää vinkkiä ja kerro kommenteissa, kuinka kauan pussilakanan vaihtamiseen kului aikaa!
Lähteet: