Ensimmäistä kertaa vanhemmaksi tuleminen voi olla monella tavalla hämmentävää aikaa. Osa saattaa pelätä etukäteen vanhemmuutta ja sen haasteita. Pelot voivat liittyä esimerkiksi ulkopuolelta tuleviin odotuksiin ja paineisiin. Miten voi vahvistaa itseluottamusta vanhempana?
Jotkut voivat pelätä vanhemmuutta ja sitä, että osaavatko he hoitaa tämän tärkeän tehtävän riittävän hyvin. Toisinaan pelko voi johtaa siihen, että vanhemmaksi tuloa aristellaan ja lykätään myöhemmäksi. On helpompaa ajatella, että ehkä sitten joskus hamassa tulevaisuudessa on valmiimpi kohtaamaan omat vanhemmuuteen liittyvät pelot.
Monesti vanhemmat vertailevat itseään muihin vanhempiin. Jos lähisuvussa on muita isiä ja äitejä, joiden ajattelee hoitavan kaiken täydellisesti, voi olla vaikeaa luottaa omiin kykyihin suoriutua samoista jutuista riittävän hyvin. Liiallinen vertailu ei kuitenkaan kannata. Totuus on se, että vanhemmuutta ei voi osata ennen kuin sitä oikeasti pääsee harjoittelemaan. Ei auta vaikka kuinka lukisi asiaan liittyviä paksuja oppikirjoja. Vastaan voi silti tulla tilanteita, jotka voivat yllättää ja laittaa pakan sekaisin. Kaikkea vanhemmuuteen liittyvää ei voi millään oppia lukemalla opuksia eikä edes netin vauva-aiheisia keskustelupalstoja. Siihen ei ole oikotietä. Ainoa keino on uskaltaa olla vanhempi ja oppia asioita päivä kerrallaan. Epävarmoja hetkiä tulee varmasti kaikille vanhemmille ja ulkopuolelta tulevilta paineilta ja ohjeistuksilta tuskin kukaan välttyy.
Miten voi saada lisää itsevarmuutta vanhemmuuteen?
Liberon sivuston kirjoituksessa on annettu vinkkejä siihen, kuinka vanhempi voi saada lisää itsevarmuutta. Tekstissä todetaan: ”Vie usein aikaa tuntea olonsa varmaksi ja oppia, mikä toimii parhaiten itselle ja omalle lapselle”. On tärkeää pohtia, että millainen vanhempi toivoo olevansa. Turhilta neuvoilta tuskin kukaan tulee välttymään, mutta jokainen voi omalta osaltaan huolehtia siitä, että ei jakele neuvoja kyselemättä.
Bebés y más -sivuston kirjoituksessa todetaan, että on tärkeää oppia kuuntelemaan omaa sisintä ja luottaa omiin taitoihin. Vanhempi tietää itse yleensä parhaiten, mitä hänen lapsensa tarvitsevat ja mikä on paras tapa heitä hoitaa. Itseluottamus ja varmuus lisääntyvät pikkuhiljaa vanhemmuuden matkalla, todetaan Liberon tekstissä. Tärkeintä on keskittyä lapseen ja yhteiseen elämänpituiseen matkaan.
Teksti: Liisa
Ei vielä kommentteja