Keskenmenot ovat valitettavan yleisiä, eikä niitä voida ehkäistä. Terveyskirjaston mukaan noin 10-15 prosenttia kliinisesti todetuista raskauksista päättyy keskenmenoon. Suurin osa tapahtuu ennen 12. raskausviikon täyttymistä.
Keskenmenon jälkeen moni haluaa yrittää tulla uudelleen raskaaksi. Cosmopolitanin mukaan aiemmin on neuvottu, että keskenmenon ja seuraavan raskauden välissä olisi hyvä odottaa useampi kuukausi, mikä minimoi riskejä. Tuoreen norjalaistutkimuksen mukaan odottaminen voi kuitenkin olla tarpeetonta.
PLOS Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että seuraava raskaus, joka alkoi kolmen kuukauden sisällä keskenmenosta tai raskaudenkeskeytyksestä, ei ollut yhteydessä lisääntyneeseen riskiin, että raskaus päättyisi ikävästi.
”Yhdessä aiempien tutkimusten kanssa nämä tulokset viittaavat siihen, että naiset voivat yrittää raskautta pian keskenmenon tai raskaudenkeskeytyksen jälkeen ilman, että perinataaliset terveysriskit kasvavat”, tutkijat totesivat.
Perinataalisilla terveysriskeillä tarkoitetaan syntymäkauden lähellä, ennen syntymää, syntymän aikana tai pian syntymän jälkeen ilmeneviä terveysriskejä. Perinataalisen merkitystä on avattu Terveyskirjaston termipankissa.
Tutkimuksessa perehdyttiin yhteensä 49 058 syntymään keskenmenon jälkeen sekä 23 707 syntymään raskaudenkeskeytyksen jälkeen Norjassa vuosien 2008 ja 2016 välillä. Voit tutustua tutkimukseen tarkemmin täällä.
Kun olet itse valmis
Terveyskirjaston mukaan keskenmenon jälkeen seuraavan raskauden ennuste on yleensä hyvä ja uutta raskautta voi yrittää heti. Tampereen yliopistollisen sairaalan sivuilla kuitenkin kerrotaan, että olisi suositeltavaa, että ennen uuden raskauden yrittämistä tulisi yhdet normaalit kuukautiset.
Cosmopolitanin mukaan Maailman terveysjärjestö WHO sen sijaan suosittelee, että keskenmenon ja seuraavan raskauden välissä odottaisi kuusi kuukautta. Britannian terveysviranomainen NHS ja lapsensa menettäneiden hyväntekeväisyysjärjestö Tommy’s ovat puolestaan todenneet, että valinta on henkilökohtainen ja on parasta odottaa, kunnes on emotionaalisesti valmis. On myös hyvä odottaa, että keskenmenon fyysiset oireet ovat menneet ohi.
Kätilö Juliette Wardin mukaan yleinen neuvo on, että seuraavan raskauden kanssa ei ole tarve kiirehtiä. Lisäksi sopiva ajankohta uudelle raskaudelle on henkilökohtainen päätös.
”Siitä voi olla apua, että odotat, että fyysiset oireesi ovat menneet ohi. Myös siitä voi olla apua, että odotat yhden täyden kuukautiskierron. Nämä helpottavat mahdollisen seuraavan raskauden päiväämistä. Samalla ne antavat sydämellesi aikaa alkaa toipua”, Ward sanoi Cosmopolitanille.
Jos seuraavassa raskaudessa jokin mietityttää, ota asia puheeksi terveydenalan ammattilaisen kanssa. Näin saat sinun omaan tilanteeseesi nähden parhaat mahdolliset neuvot ja tuen.
Teksti: Miia
