“Onnellisuuden salaisuus” on usein lähempänä kuin uskoisi!

man in gray sweater sitting beside woman in black and white floral long sleeve shirt
Kuva: Tim Kilby

Jos talous on tiukilla, perheen ei ole mahdollista tehdä kaikkea sitä, mitä lomalla haluaisivat. Jos rahat eivät riitä matkoihin tai huvipuistossa käymiseen, hyvää mieltä voi ammentaa itselleen ja lapsilleen myös muista lähteistä. Usein onnellisuuden salaisuus on lähempänä kuin uskommekaan!

Sanotaan, että lahjan antajalle tulee yhtä hyvä mieli kuin lahjan saajalle. Jokainen lahjoja lapselleen antanut vanhempi tietää sanonnan pitävän paikkansa. Lahjan saajan ei edes tarvitse olla oma lapsi, vaan kenelle tahansa annettu lahja aiheuttaa antajalleen voimakkaan mielihyvän tunteen.

Samalla tavalla toisten ihmisten auttaminen saa itselle onnellisuuden tunteen. Parasta, ettei tästä tunteesta tarvitse maksaa euroakaan. Vanhempien kannattaa opettaa myös lapsilleen tämä helppo ja ilmainen tapa ylläpitää onnellisuutta, jotta he voivat toimia samoin aikuisina ja opettaa taidon myös omille lapsilleen. Kaikki hyötyvät, kun autetulle tulee hyvä mieli ja myös auttaja kokee mielihyvää.

On monia keinoja olla toiselle avuksi. Erilaisia tapoja voi kokeilla yhdessä myös perheen kanssa. Näin lapset kasvavat ajatukseen, että muiden auttaminen tekee myös itsestä onnellisemman. Tämä on nykypäivän suorituskeskeisessä maailmassa suuri voimavara kasvavalle lapselle.

Näillä vinkeillä voit auttaa tehokkaimmin!

Löydä intohimosi

Auttaminen tuntuu parhaimmalta, jos kohde on itselle erityisen lähellä sydäntä. Jos auttaa vain auttamisen takia, tästä voi saada mielihyvää, mutta auttaessaan asioissa, joihin itse suhtautuu intohimoisesti, voi kokea kaikkein voimakkaimpia onnellisuuden tunteita. Omien lasten kanssa voi jutella siitä, mitkä asiat he kokevat tärkeimpinä auttamiskohteina ja energiaa voi suunnata erityisesti näihin asioihin.

Anna aikaa

Auttaa voi rahallisesti, mutta rahaakin arvokkaampaa on annettu aika. Kaikilla ei ole mahdollisuutta auttaa rahallisesti, mutta aikaa on kaikkien mahdollista antaa. Kiireenkin keskellä voi silloin tällöin irroittaa pienen hetken auttamistyöhön, oli kyse sitten yksinäisten vanhusten ystäväpalveluun osallistumisesta tai heikoimmassa asemassa olevien perheiden avustamisesta tarjoamalla lapselle mahdollisuuden lähteä mukaan päiväretkelle. Toiminta opettaa lapselle, kuinka helppoa auttaminen on ja kuinka suuri merkitys sillä on avun saajalle.

Hyödynnä taitojasi muiden auttamiseksi

Jos sinulla tai lapsillasi on taitoja, joita voi käyttää toisten hyödyksi, kannattaa käyttää näitä taitoja vapaaehtoisena muiden auttamiseksi. Taidot voivat olla mitä tahansa. Monet ikäihmiset tarvitsevat nuorempien apua älylaitteiden käytössä. Jos lapsesi osaa opettaa vaikka puhelimen käyttöä ikäihmiselle, voit olla yhteydessä vanhusten auttamiseen erikoistuneisiin järjestöihin ja kysyä, voisitteko lapsesi kanssa olla digiasioissa apuna.

Lähde: Time

Teksti: Sonja

Ei vielä kommentteja

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tilaa uutiskirje

Aitoa vertaistukea perhearkeen, lempeästi myötäeläen


Lisätietoja henkilötietojen käsittelystä tietosuojaselosteesta.