Joskus vanhempi voi erehtyä pitämään erilaisten vakavien sairauksien oireita normaalina ruuhkavuosien aiheuttamana väsymyksenä. Kannattaa opetella tunnistamaan tietyt oireet, joiden kohdalla tulee aina viipymättä ottaa yhteyttä sairaalaan.
Jokainen vanhempi kokee joskus väsymystä. Jos vanhempi ei esimerkiksi saa riittävästi unta vauva-arjen aikana, olo voi heikentyä nopeasti. Tällainen väsymys kuitenkin usein poistuu, jos vanhempi saa riittävästi lepoa. Jos sen sijaan väsymys on epätavallisen voimakasta tai pitkäkestoista, eikä lepo auta asiaa, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Myös tietyt oireet saattavat viitata siihen, että kyseessä on ehkä jotakin muuta kuin normaalia ruuhkavuosien kiireiden aiheuttamaa väsymystä.
Tietyntyyppisiä oireita ei koskaan tulisi sivuuttaa
Iltalehden artikkelissa on kuvattu, kuinka esimerkiksi vaarallinen sydänkohtaus voi toisinaan oireilla jo useita päiviä etukäteen. Oireet voivat välillä olla hyvin salakavalia. Sydänkohtaukseen on totuttu liittämään tyypillisesti voimakas rintakipu, mutta aina tällaista ei välttämättä ilmene. Sen sijaan voi ilmetä närästysoireita, joita saattaa pitää vaarattomina, varsinkin jos ihminen muutoinkin kärsii välillä närästyksestä. Jos rintakipua ilmenee, se saattaa tuntua puristavalta ja ilmetä rasituksessa sekä myös levossa. Myös epämääräisten rintakipujen tapauksessa kyseessä voi olla sydänkohtauksen oire.
Sydänkohtaus voi myös oireilla epätavallisena hikoiluna. Varsinkin naiset saattavat joskus sekoittaa tällaiset oireet vaihdevuosien aiheuttamaan hikoiluun ja kuumiin aaltoihin. Toisinaan sydänkohtaus voi oireilla myös kylmähikisyytenä, joka ei riipu fyysisestä rasituksesta tai ympäristön lämpötilasta.
Epätavallisen voimakkaaseen väsymykseen kannattaa reagoida
Voimakas väsymys tilanteessa, jossa Ihminen ei ole selkeästi rasittanut itseään voi myös viitata sydänkohtaukseen. Usein vanhempi voi lapsiarjen kiireen keskellä ajatella, että hän on vain niin uupunut arjen velvollisuuksista ja väsymys johtuu siitä. Helposti saattaa myös ajatella, että parasta on nukkua yön yli ja katsoa aamulla tilannnetta uudelleen. Yön aikana olotila saattaa kuitenkin huonontua merkittävästi, jos epätavallisen voimakas väsymys on ollut oire sydänkohtauksesta.
Kannattaakin aina matalalla kynnyksellä soittaa lääkäriin ja tiedustella, onko syytä esimerkiksi käydä päivystyksessä sen sijaan, että jää odottamaan ja seuraamaan tilannetta kotiin liian pitkäksi aikaa. Jos väsymys on niin voimakasta, että ei jaksa edes tehdä pieniä kevyitä toimia, kuten esimerkiksi pedata sänkyä, voi kyseessä olla sydänperäinen oire. Toki väsymykseen voi olla monia muitakin syitä.
Ruuhkavuosien kiireen keskellä vanhempi voi myös huomaamattaan sairastua uupumukseen
Jos itsensä kokee jatkuvasti hyvin väsyneeksi eikä lepokaan tunnu tuovan lisää energiaa, kannattaa myös tällaisessa tapauksessa olla yhteydessä lääkäriin sen sijaan, että jää odottelemaan olon parantumista itsekseen. Uupumus saattaa huomaamatta pahentua ja mitä pahemmaksi tilanne pääsee, sitä kauemmin kestää toipua takaisin täyteen suorituskykyyn.
On tärkeää kuulostella säännöllisesti omaa olotilaansa. Monesti kiireen keskellä jonkin aikaa saattaa olla tunne, että selviää mistä vain, mutta romahdus saattaa tulla nopeasti. Ennakointi onkin eräs vanhemman tärkeimmistä taidoista stressaavan lapsiarjen keskellä.
Lähde: Iltalehti
Teksti: Sonja
