Puolison yhteinen ajanvietto eksän kanssa voi ahdistaa

selective focus photography of smiling woman beside man who play guitar during daytime
Kuva: Luana Azevedo

Uusperheissä lapset saattavat usein asua vanhempien luona vuorotellen. Lasten asioiden hoitamisen yhteydessä entiset puolisot saattavat olla paljonkin tekemisissä keskenään. Tunnetko olosi epävarmaksi, jos puolisosi viettää aikaa eksänsä kanssa?

Arkea helpottaa huomattavasti, jos pystyy jakamaan vastuuta lapsista useamman aikuisen kesken. Hyvät välit kumppanin lasten toiseen vanhempaan hyödyttävät perheen yhteiseloa monella tavalla. Joskus puolison entinen kumppani saattaa jopa ajan kanssa tulla läheiseksi ystäväksi. Tämä luonnollisesti edellyttää, ettei kukaan koe mustasukkaisuutta toisesta.

Jos suhde uuden kumppanin kanssa on alkanut aiemman kumppanin pettämisellä, ei aiemmasta ja uudesta kumppanista välttämättä koskaan ymmärrettävästi tule ylimpiä ystäviä. Toisaalta joskus näinkin harvinaisesti saattaa käydä siinä vaiheessa, kun vanhat mielipahat on jätetty taakse ja entinenkin kumppani on jo siirtynyt elämässään eteenpäin, perustaen ehkä uusperheen itsekin. Joskus pettämisen voi vuosien kuluttua antaa helpommin anteeksi, kun näkee tilanteen ajallisesti kauempaa ”ulkopuolisen silmin”. Kenties olosuhteet ja vaikea elämäntilanne ovat osaltaan vaikuttaneet vuosien takaisiin tapahtumiin, vaikka eivät toki millään lailla oikeutakaan pettämistä.

Vaikka ei olisikaan ylin ystävä puolison eksän kanssa, on aina kannattavampaa, jos hänen kanssaan pystyy olemaan asiallisissa väleissä. Tästä hyötyvät kaikki. Lastenkin elämä on paljon helpompaa ja mukavampaa, kun heidän ei tarvitse stressata aikuisten välisistä vihamielisyyksistä.

Mustasukkaisia ajatuksia puolisosta voi joskus olla vaikeaa hillitä

Toisinaan kuitenkin mustasukkaisuus ja epävarmuus saattavat painaa voimakkaastikin mieltä, jos oma puoliso viettää aikaa entisen kumppaninsa kanssa. Jos puolisolla on hyvät välit entiseen kumppaniin, joka on myös hänen lastensa vanhempi, saattaa häntä ärsyttää ja ahdistaa, jos nykyinen kumppani ilmaisee voimakkaasti tyytymättömyyttään asiasta.

Jos kokee voimakasta mustasukkaisuutta puolison entistä kumppania kohtaan, kannattaa pohtia, mistä tunne pohjimmiltaan johtuu. Mustasukkaisuuden perimmäisenä syynä on usein oma epävarmuus. Toisinaan epävarmuus voi johtua esimerkiksi aiemmista pettämiskokemuksista. Tällöin aiempien suhteuden aiheuttamat traumat voivat pahimmillaan luoda suuriakin varjoja uuden suhteen päälle, vaikka uusi kumppani ei koskaan olisi toiminut luottamusta vaarantavilla tavoilla.

Joskus epävarmuuteen voi olla syynä se, että nykyinen kumppani vaistoaa, etteivät tunteet ole täysin kuolleet entisten puolisoiden välillä. Tällöin olisi parasta ottaa asia rohkeasti puheeksi oman kumppanin kanssa. Asioiden hautominen omassa mielessä saa usein negatiiviset tunteet paisumaan voimakkaammaksi. Lopulta tunteitaan ei enää ehkä pysty peittämään ja kumppanikin alkaa vaistota negatiivisuutta, joka saattaa entisestään vahingoittaa suhdetta.

Toimivan parisuhteen eräs kulmakivi on hyvä keskusteluyhteys ja luottamus suhteen osapuolten välillä. Jos kumppanin eksän kuvioissa olo aiheuttaa epävarmuuden tunteita, on tärkeää kyetä puhumaan oman kumppanin kanssa asiasta, jotta häiritsevät tunteet voi karistaa harteiltaan.

Oletko sinä kokenut epävarmuutta kumppanin ollessa tekemisissä eksänsä kanssa?

Ei vielä kommentteja

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tilaa uutiskirje

Aitoa vertaistukea perhearkeen, lempeästi myötäeläen


Lisätietoja henkilötietojen käsittelystä tietosuojaselosteesta.