Vanhempien perfektionismi näkyy lapsessakin – 7 esimerkkiä

selective focus photography of girl sitting near tree
Kuva: Janko Ferlič

On inhimillistä tehdä vääriä valintoja ja virheitä elämässä, myös lasten kasvatuksessa ja vanhemmuudessa. Kukaan ei ole eikä voikaan olla täydellinen vanhempi ja perfektionismiin pyrkiminen voi olla jopa haitallista lapsen kannalta.

Jokaisella vanhemmalla on oma kasvatustyylinsä, eikä niitä voi arvottaa keskenään. Osa vanhemmista kuitenkin omaa tapoja, joilla voi olla haitallisia seurauksia lapsen ja tämän tulevaisuuden kannalta. Erityisesti tämä näkyy perfektionismiin taipuvaisten vanhempien kohdalla.

Lapsuus on uuvuttavaa ja kasvuympäristö näkyy lapsessa vielä vuosiakin myöhemmin, jos hän kasvaa kodissa, joka on täynnä tiukkoja sääntöjä, jossa tunteiden esittämistä paheksutaan tai lapsi kokee, joutuvansa olemaan koko ajan varpaillaan, ettei tee virheitä.

Ihmissuhdevalmentaja Jordan Gray kirjoittaa Your Tangossa, miten lapsessa voi näkyä, että hän on perfektionistien kasvattama.

Tunteiden tukahduttaminen

Perfektionismiin taipuvaisten vanhempien kasvattamilla lapsilla on taipumus tukahduttaa tunteitaan – etenkin negatiivisia tunteita. Nämä tunteet ovat kyllä olemassa, mutta niihin on vaikea päästä käsiksi ja käsitellä niitä. Kroonisesti tukahdetut tunteet voivat muuttua vuorostaan sairasteluksi, ahdistukseksi ja masennukseksi.

Häpeä

Kotona on lukuisia sääntöjä, joita lapsen pitäisi noudattaa tai joiden mukaan hänen pitäisi käyttäytyä, mutta koska lapsi on lapsi, ei hän läheskään aina onnistu siinä. Jos lapsi sitten joutuu vaikeuksiin, kun ei ole noudattanut/osannut noudattaa sääntöjä, voi hän alkaa tuntea häpeää ja ajatella, että hänessä on jokin vialla.

Riippuvuudet

Perfektionistien kasvattamat lapset ovat taipuvaisempia riippuvuuksiin. Riippuvuus on keino pärjätä stressin kanssa, kun ei tiedä miten muutenkaan sitä käsittelisi. Riippuvuus voi ilmetä monin tavoin: riippuvuutena töihin, seksiin, alkoholiin, päihteisiin, kynsien puremiseen, rakkauteen ja niin edelleen.

Krooninen stressi

Kun aina yrittää tehdä kaiken oikein ja sääntöjen mukaan, johtaa se stressiin ja jännitteisiin ja samalla odottaa vain, milloin tekee seuraavan virheen. Tästä voi syntyä myös täydellisyyden tavoittelun kierre: jokainen virhe aiheuttaa riittämättömyyden tunnetta, joka luo halun toimia oikein ja paremmin sääntöjen mukaan jatkossa, kunnes kierteen saa katkaistua.

Vaikeus vastaanottaa kritiikkiä

Jos on perfektionistivanhempien kasvattama, voi kritiikin vastaanottaminen olla vaikeaa. Kritiikkiä ja palautetta antava muistuttaa vanhemmista ja saa puolustuskannalle enemmän kuin tilanteessa, jos olisi kasvanut rakastavassa ja kannustavassa ympäristössä.

Muiden miellyttäminen

Kun on yrittänyt noudattaa vanhempien tiukkoja vaatimuksia ja sääntöjä, voi lapsi aikuisena yrittää jatkaa tätä olemalla muille aina mieliksi. Samalla hän voi hukata oman itsensä ja tuntea olonsa kurjaksi.

Perfektionismi

Perfektionistien kasvattama lapsi on altis siirtämään perfektionismia eteenpäin seuraavalle sukupolvelle, ellei hän tietoisesti koeta toimia toisin kuin omat vanhempansa.

Ruuhkavuosien toimitus on julkaissut aiemmin artikkelin, jossa vanhempia kehotetaan unohtamaan täydellisyyden tavoittelu. Voit lukea aiheesta lisää täällä.

Lähde: Your Tango

Teksti: Miia

Tilaa uutiskirje

Aitoa vertaistukea perhearkeen, lempeästi myötäeläen


Lisätietoja henkilötietojen käsittelystä tietosuojaselosteesta.